Maternité en Conscience
vivre la grossesse par la présence à soi
Une invitation
à vivre pleinement
la venue de votre enfant
✰
S'ouvrir à la vie
une rencontre unique, singulière, sacrée
Respect
Confiance
Présence
Sécurité
Intimité
Vulnérabilité
Mouvement
Liberté
Force intérieure
Puissance
Rencontres
Sensibilité
Lors des séances de "Maternité en Conscience", je vous propose
un temps pour vous, à la rencontre de vous, seule ou en couple
Seule, c'est accueillir son corps avec ses émotions, ses sensibilités, ses tensions,
à la recherche d'un mieux-être
En couple, c'est une écoute de soi et de l'autre, de la relation
en intimité, sécurité et respect
Le jour de la naissance, c'est une aide à vivre pleinement ce qui se passe en vous
en accueillant la "puissance" de l'enfantement
C'est accueillir, découvrir, écouter son bébé
C'est devenir parent
Sans oublier: l'après!
Il est indispensable de retrouver son équilibre personnel avec les séances "Féminité-Périnée"
Séances en individuel ou en groupe
Je vous propose un mélange de mes connaissances avec l'eutonie, méthode Bonapace, N'Féraido...
selon vos ressentis et envies du moment seule ou en couple
Au cours des séances, il y a un temps d'échanges et un temps corporel
Temps d'échanges (liste non exhaustive)
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devenir parent
physiologie de la grossesse
les souhaits pour l'arrivée de bébé
sommeil - sexualité - émotions - peurs
besoins fondamentaux pour enfanter
sons - douleur
allaitement maternel & allaitement maternisé
tétée d'accueil - vortex de la naissance
accueil de bébé - peau à peau
accompagner les pleurs de bébé
...
Temps corporel
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des mouvement, des postures, des étirements
des bercements, de l'acupression, des visualisations
puis
une relaxation ou un temps de massage détente
(sur les vêtements)
Vous serez debout, allongée, assise...avec "rien", un tapis de yoga, un gros ballon, un petit ballon, un tissu
Une tenue confortable est recommandée
Tarifs
En individuel 1h - 70 euros
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En groupe 1h30 - 45 euros
"Enfanter ne s'apprend pas,
C'est se laisser aller à la rencontre de sa force intérieure"