Maternité en Conscience

vivre la grossesse par la présence à soi 

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Une invitation

à vivre pleinement

la venue de votre enfant

S'ouvrir à la vie

une rencontre unique, singulière, sacrée

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Respect
Confiance
Présence
Sécurité
Intimité
Vulnérabilité

Mouvement

Liberté

Force intérieure

Puissance

Rencontres

Sensibilité

Lors des séances de "Maternité en Conscience", je vous propose

un temps pour vous, à la rencontre de vous, seule ou en couple

Seule, c'est accueillir son corps avec ses émotions, ses sensibilités, ses tensions,

à la recherche d'un mieux-être

 

En couple, c'est une écoute de soi et de l'autre, de la relation

en intimité, sécurité et respect

Le jour de la naissance, c'est une aide à vivre pleinement ce qui se passe en vous

en accueillant la "puissance" de l'enfantement

C'est accueillir, découvrir, écouter son bébé

C'est devenir parent

Sans oublier: l'après!

Il est indispensable de retrouver son équilibre personnel avec les séances "Féminité-Périnée"

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Séances en individuel ou en groupe 

Je vous propose un mélange de mes connaissances avec l'eutonie, méthode Bonapace, N'Féraido...

selon vos ressentis et envies du moment seule ou en couple


Au cours des séances, il y a un temps d'échanges et un temps corporel

Temps d'échanges (liste non exhaustive)

devenir parent

physiologie de la grossesse

les souhaits pour l'arrivée de bébé

sommeil - sexualité - émotions - peurs 

besoins fondamentaux pour enfanter

sons - douleur

allaitement maternel & allaitement maternisé

tétée d'accueil - vortex de la naissance 

accueil de bébé - peau à peau

accompagner les pleurs de bébé

...

Temps corporel

des mouvement, des postures, des étirements

des bercements, de l'acupression, des visualisations

puis

une relaxation ou un temps de massage détente

(sur les vêtements)

Vous serez debout, allongée, assise...avec "rien", un tapis de yoga, un gros ballon, un petit ballon, un tissu

Une tenue confortable est recommandée

Tarifs

En individuel    1h - 65 euros

 

En groupe       1h30 - 40 euros

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"Enfanter ne s'apprend pas,

C'est se laisser aller à la rencontre de sa force intérieure"